11w つわりを振り返る編。

こんにちは。

やっぱりなんかへんな妊婦。

にぼしです。


今日で１１wになったようです。
中の人がどういう状況かは知らんけど。
祈るばかりです。

今日は、つわりについて話します。

つわりの始まりからピーク、治まるまでの一般的な時期 つわりは、早い人では妊娠成立直後の妊娠5～6週ころから始まります。 妊娠8～10週ごろにピーク を迎え、12週ごろから楽になり始めて 16週ごろ（妊娠5カ月の初め）までには自然に症状がなくなることが多いです。

【医師監修】つわりはいつから? 治まるまでの期間とピーク時期の対処法 | マイナビウーマン子育て



調べたところこのような感じらしいです。

私は、かなり軽いタイプでした。。。（？）です。

つわりは、思ったほど、なかなか始まらず、
（もしくは、気づかず）
友達や先輩、病院の看護師さんからは、

無理したらいけないよ。
まだ始まってないだけで、もうそろそろだから。

きつい時は、無理に食べなくていいよ。

食べれるものを小分けに少し 

など、沢山の心配やアドバイスをいただきました。
私の場合は、匂いつわりと眠りつわりが基本です。

私の場合の匂いつわりは、
・冷蔵庫の中の匂い
・洗い物でゆげと共に上がってくる匂い 

眠りつわり
・お昼寝
・気絶するように深く寝る

その他には、命名：想像つわり
・豚肉を想像すると硬くなった食感を思い出し、
　吐き気が出る。具合悪くなる。
・他にも、食べ物にルールはなさそうですが、日によって違いがある、
　料理を想像して具合が悪くなったり吐き気を催す。


これが中心です。想像つわりが結構悩ましかったです。
想像つわりが始まったら、グミや、ラムネ、飴を食べていました。

まれに、食べづわりもありましたが、少し空腹になると、
少し、具合が悪くなる。という感じでした。

10wあたりからは、早くも、体調が少しずつよくなり、
気分が爽やかな時間が少し増えました。
でも、並行で、変わらずなのは、匂いつわりです。

体調がいい日が増えたけど、匂いつわりがまだ残っている。


周りからよく聞く、ご飯の炊ける匂いがダメ、
〇〇の匂いがダメ、と代表的に言われるものは基本的には、
どれも大丈夫です。

コメが美味しい！

なので、本当につわりは人それぞれで悩む必要は
ないんだろうなと思いました。

ですが、私は、つわりがかなり楽なタイプだったので、
仕事をしながらの私にはとてもありがたいことでした。

なんでも初めてのことばかりなので、
何に困るのか、何がよかったのかは、全く解りません。

来週末の初めての妊婦検診までは何も。。。。解りません。

怖〜！です

のんびり頑張ります。